25 setembro 2009

Stats do Twitter



Me de follow @iTzMeDonizett

iTzMiiiZado daqui

Recem-Nascido e Encontrado em um Buraco de Tatu

























Certo dia postei aqui no iTzMe a crueldade que as pessoas fazem com os golfinhos na dinamarca, milhares de golfinhos ou baleias como muitos os chamam. fiquei chocado com o que eu ví. E quando pensava que ja tinha visto de tudo na vida eis que me surje uma cena orrivel dessas.


Cada dia mais, eu me surpreendo com o ser humano. Como alguém pode ser capaz de um ato tão monstruoso. Não consigo imaginar o que se passa na cabeça de uma pessoa como esta.


Lucinda Ferreira Guimarães, 40 anos, deverá ser indiciada por tentativa de homicídio, sob a acusação de dar a luz e enterrar vivoum recém-nascido em um terreno baldio próximo ao bairro São Miguel, em Laranjeiras do Sul, Paraná. Segundo informação o recém-nascidosó sobreviveu, porque um cachorro cavou um pouco a terra,ao redor de sua cabeça, deixando-a descoberta e por causa do calor da terra manteve a temperatura do seu corpo, por isso sobreviveu.

Atraves de uma denuncia anônima os policiais chegaram ao local para resgatarem o recém-nascido, o que chamou a atenção dos vizinhos que a mulher chegou em sua casa com a roupa suja de sangue e que ela estaria grávida.

O recém-nascido estava em uma toca de tatu no matagal, cheio de moscas, já se passavam 24 horas.

Os políciais, perceberam que ele estava vivo, pretaram socorro, e encaminharam para o hospital, daí então ele recebeu os cuidados médicos e passa bem.

Quando tem que sobreviver Deus envia até animais irracionais, para a sobrevivência. O que Deus quer, ninguém age contra, não adiantou esta mulher esconder, Deus enviou um cachorro para desmascara-la.




iTzMiiiZado daqui

Dicionario Feminino








Aliança: Garantia financeira.


Amante: Homem que faz tudo aquilo que o marido nunca faz.


Não sei se será assim: Vai ser como eu quero.


Nós queremos: EU quero.


Faz como quiseres: Vais pagar muito caro por isto!


Precisamos de conversar: Agora vais ouvir.


Vai em frente: Não quero que vás.


Amor impossível: Um pretendente pobre.


Batom: Poderosa arma feminina que deixa marcas fatais.


Bolsa: Membro essencial no funcionamento do corpo feminino.


Cansaço: Vontade de ficar sozinha.


Carteira: Principal órgão masculino.


Certeza: Quase certeza.


Confiança: Ação incompatível com os homens.


Dor de cabeça: Falta de vontade.


Extravasar: Galinhar.


Falta de atenção: Falta de presentes.


Fracasso: Perder um homem para uma mulher mais magra.


Gravidez: Investimento a longo prazo.


Minutos: Horas. Principalmente antes de sair.


Maquiagem: Realce da beleza natural e disfarce de feiúra original.


Meia calça: Camada de acabamento das pernas.


Namorado: Desculpa usada para despistar homens indesejados.


Nunca: Por enquanto não…


Pílula: Medicamento usado no momento certo e suspenso no momento oportuno.


Problemas conjugais: Ausência de orgasmo.


Satisfação: Verbete desconhecido no dicionário feminino.


Seios: Sinônimo de maçaneta, pois também abrem muitas portas.


Talvez: Sim.


Terapia de grupo: Shopping com as amigas.


Não estou chateada: Lógico que eu estou chateada.Quase em lágrimas...


Seja romântico, apague as luzes: Estou me sentindo gorda,ou mega tímida!


Esta cozinha é meio desajeitada: Quero uma casa nova,aqui assim não dá mais!


Quanto que você me ama?: Eu fiz algo de que você não vai gostar de saber. Ferrou!


Estarei pronta em um minuto: Tire os sapatos, escolha um canal de TV e relaxe. Minimo 1 horinha amado!


Estou gorda?: Diga que eu estou bonita senão te enforco!


Você precisa aprender a se comunicar: Concorde sempre comigo.


Não estou gritando!: Estou berrando!

Conheça Fernando de Noronha






O Arquipélago de Fernando de Noronha é considerado uma das vistas mais belas e bem preservadas no Brasil. A ilha atrai mergulhadores e amantes da natureza de todas as partes do Brasil e do mundo. No total são 16 praias, onde a transparência da água chega a 40 metros.







é formado por vinte e uma ilhas, numa extensão de 26 km², tendo uma principal - a maior de todas também chamada "Fernando de Noronha" -, como única ilha habitada. As demais estão contidas na área do Parque Nacional Marinho e são desabitadas, só podendo ser visitadas com licença oficial do IBAMA.






O turismo é desenvolvido de forma consciente, cria a oportunidade de equilíbrio encontro do homem com a natureza e sempre leva em conta a preservação do meio ambiente.






Para conhecer Fernando de Noronha são necessários pelo menos 5 dias, dadas as inúmeras atrações naturais ea experiência de viver um pouco da história da colonização brasileira. Há muitas opções de atividades e passeios, que satisfaçam todos os públicos e oferecem aos visitantes a oportunidade de ver a beleza natural deslumbrante.






Portanto, estar em Fernando de Noronha é adentrar um local quase intocado, com praias que agradam a todo tipo de viajante: existem aquelas próprias para mergulho, outras para banho, outras que são mais adequadas à prática do surf, e por fim, algumas convidam à simples contemplação. Dois destaques são a Baía dos Porcos, com suas piscinas naturais e águas de todas as cores; e a Baía do Sancho, local favorito de parada dos barcos turísticos.






Fernando de Noronha é o principal e mais belo parque marinho brasileiro, sendo considerado como um dos melhores lugares para a prática de mergulho do mundo. Aqui, de um modo geral, pode-se desfrutar de uma visibilidade de até 50 metros. A diversidade de pontos de mergulho permite que as empresas locais ofereçam opções de passeios para todos os tipos de mergulhadores, sejam experientes ou iniciantes, e também fazendo o batismo de quem ainda não conhece as belezas do fundo do mar.








24 setembro 2009

3 Passos para ter Barriga de Tanquinho





Quer músculos aparentes na sua barriga? Então coloque três coisas na sua rotina: uma boa dieta, exercícios abdominais e atividade aeróbica. A primeira e a última te ajudam a evitar ou queimar as gordurinhas que se acumulam perto da cintura, enquanto os exercícios constróem os músculos para você exibir quando estiver mais, digamos, sequinho. Veja neste guia dicas e vídeos para chegar lá.



Passo 1: acabe com a gordura (na sua dieta)


Não adianta passar horas e horas na academia fazendo abdominais se a sua barriga não vai deixar os músculos aparecerem. E nem pense que dá para reduzir a gordura só de um ponto do corpo, como a barriga. O primeiro passo para uma barriga sarada é cuidar do que você come: corte gorduras (em especial as ruins), controle os carboidratos (sem nóia extrema, mas também sem exageros) e capriche na proteína. Aposte também em vegetais folhosos e fibras.


Passo 2: queime a gordura (do seu corpo)


Fechar a boca ou, melhor dizendo, controlar a sua dieta, é 30% do caminho. Outros 40% são a sua capacidade de queimar gordura. Isso você consegue, principalmente, com exercícios aeróbicos. Isso significa, sim, fazer mais do que aqueles 10 minutos regulamentares de aquecimento na esteira. Para fazer alguma diferença, você precisa treinar no limite de esforço (um teste espirométrico e um bom professor de educação física te ajudam a definir isso) por tempo suficiente para queimar gordura.


Ao mesmo tempo, você precisa garantir que a sua dieta (lembra-se do passo 1?) tem energia suficiente para repor o que você gasta, em especial em proteínas e carboidratos complexos, e deixa você queimar gordura. E aí vale o alerta: passar fome, nestas horas, não ajuda em nada – só arrisca você perder músculos.


Músculos, aliás, ajudam bastante na queima de gordura. Quanto mais músculos você tiver no corpo, naturalmente mais energia você irá queimar por dia (músculos consomem mais energia que gordura, por exemplo), o que significa que você, simplesmente ao controlar a alimentação e fazer musculação, estará automaticamente perdendo gordura. :-)


Passo 3: construindo o tanquinho


É claro que os exercícios não iam ficar de fora. Se você está conseguindo secar o seu corpo com os passos 1 e 2, também precisa garantir que vai ter o que mostrar quando a camada de gordura for embora. Para isso, os clássicos abdominais têm que ser feitos, mas não só eles.


Os músculos abdominais são divididos em três grupos, na verdade: superiores, inferiores e oblíquos. Você precisa ter um programa de treinamento que garanta que cada um deles seja exercitado, da mesma forma que para você exercita o bíceps e o tríceps quando quer um braço forte.




Algumas dicas coisas para lembrar, também, são:


* Expire quando você estiver contraindo o músculo e inspire quando estiver relaxando.

* Não adianta fazer milhares de repetições por dia. É muito melhor fazer séries mais intensas (prestando atenção ao que está fazendo e indo com calma, para os músculos se exercitarem) do que correr para fazer várias repetições que só vão servir como “trabalho aeróbico”.

* Cuidado com o pescoço. Nos exercícios que envolvem elevação do tronco, use as mãos para e alinhe os ombros para garantir que você não está sobrecarregando a sua coluna e o pescoço.

* Você pode treinar abdominais todos os dias, desde que varie os grupos trabalhados (e assim dê as 24 horas de repouso para cada grupo). Faça superiores um dia, oblíquos e inferiores no outro, ou como preferir.


Confira nos vídeos abaixo diferentes exercícios para fortalecer os músculos abdominais:










iTzMiiiZado daqui

Como Sobreviver a um Ataque de Zumbi



iTzMiiiZado daqui
Blog Widget by LinkWithin